Erika Sonnenberg - Therapeutische Seelsorge Oldenburg

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LFV-Eicklingen

"Freundschaften sind ein Geschenk, aber sie fallen nicht vom Himmel"

Sie haben es geahnt, dass es ein interessanter Vortrag wird, denn über 70 Landfrauen waren gekommen, um den Worten von Erika Sonnenberg, zu lauschen. Und sie wurden nicht enttäuscht.
"Freundschaften sind ein Geschenk, aber sie fallen nicht vom Himmel" so lautete ihr Thema und wer wünscht sich nicht eine gute Freundin oder einen guten Freund.

Frau Sonnenberg hat es am eigenen Leib erfahren, wie wichtig gute Freunde sind. Sie hat in ihrem Leben schwere Zeiten durchgemacht und musste sich im Alter von fünfzig Jahren noch einmal ganz neu orientieren, im beruflichen wie im privaten Bereich. Ihr Gottvertrauen und die Hilfe ihrer Freunde haben ihr aus dieser schweren Krise geholfen.
Sie ist heute therapeutische Seelsorgerin, berät und betreut Menschen in schwierigen Lebenslagen und sucht mit ihnen Lösungen für deren Nöte.

Freundschaft muss auf verschiedenen Pfeilern aufgebaut sein. Zusammen ergeben sie das Gefühl von Gemeinsamkeit.

Die folgenden acht Punkte legte Frau Sonnenberg uns ans Herz, die unerlässlich sind für eine gute Freundschaft:

1. Achtsamkeit - sich gegenseitig annehmen, fördern schützen

2. Verfügbarkeit - füreinander da sein, wenn man gebraucht wird

3. Verlässlichkeit - sich aufeinander verlassen können

4. Zärtlichkeit - die zarten Seiten im andern erkennen und vor hartem Zugriff schützen

5. Freude - sich gegenseitig Gutes tun. Schöne gemeinsame Erlebnisse stärken unser Immunsystem.

6. Aufmerksamkeit - Freundschaft mit kleinen Gesten pflegen

7. Selbstfindung - so miteinander umgehen, dass das Gute, das in uns angelegt ist, zur Entfaltung kommt

8. Solidarität - keine Rivalität, kein Neid, keine Eifersucht, einander   Erfolg gönnen

Viele Menschen leben in unserer Gesellschaft alleine, deshalb ist es um so wichtiger eine gute Freundin oder guten Freund zu haben oder auch selber zu sein.
Einige Wahrheiten über gute Freundschaft gab Frau Sonnenberg uns noch mit auf den Weg:

"Ein Freund ist ein Mensch, der uns so nimmt wie wir sind."
"Wer keine Freunde hat, ist nur ein halber Mensch."
"Wer Freundschaft will, muss selber Freund sein?"
"Freundschaft verstärkt das Glück und lindert das Elend. Sie verdoppelt unsere Freude und halbiert unsere Schmerzen."